한가인 영양제 & 건강 식단 총정리 – 그녀의 건강 비결 대공개!

건강과 피부 관리에 철저한 한가인은 엄선한 영양제와 건강한 음식 섭취로 매일 꾸준한 관리를 하고 있다고 합니다. 이번 글에서는 그녀가 직접 먹는 내돈내산 영양제 25종 & 건강식 5가지를 총정리해 보았습니다.

📌 "한가인의 영양제 루틴, 궁금하지 않나요?" 그녀가 꾸준히 챙겨 먹는 필수 영양제 & 건강 식단 정보를 확인하세요!

🔹 한가인의 데일리 영양제 리스트

✅ 🟠 1. 발효 꽃송이현미 (경신바이오)

• 현미를 꽃송이버섯과 함께 발효시킨 효소로 소화와 건강에 도움
• 가격대가 높은 편이지만, 한가인이 직접 선택한 건강 보조식품

✅ 🔵 2. 자임혈, 통, 원삼칠 (김남주바이오)

• 한방 성분으로 만든 건강 영양제로, 그녀의 가족들도 함께 섭취
• 약국 및 온라인에서 구매 가능

✅ 🟢 3. 드시모네 4500 (프로바이오틱스 유산균)

• 한가인이 꾸준히 섭취하는 유산균 브랜드
• 광고 종료 후에도 계속 복용 중

✅ 🟡 4. 푸룬이지 (엘빈즈)

• 변비 예방 & 장 건강에 도움을 주는 푸룬 제품

✅ 🟣 5. 남유네 서리태환

• 서리태를 환으로 만들어 간편하게 섭취 가능

✅ 🔴 6. 하트베리 블랙 비타 (셀메드)

• 항산화 & 피부 미용을 위한 블랙베리 기반 비타민

✅ 🟤 7. 소미노 수라 선 무밈

• 식물성 아미노산 음료로, 매실액과 비슷한 맛이 특징

✅ ⚫ 8. 슬리핑 보틀 (머스카)

• 타트체리 성분 함유 – 숙면을 위한 보조제

✅ ⚪ 9. 대추정 스틱 (슬로패밀리)

• 대추를 씨까지 갈아 만든 천연 대추정
• 우유에 타서 흑당 밀크티처럼 섭취 가능

✅ 🔶 10. 아쿠아덤 콜라겐 스틱

• 프랑스산 콜라겐으로, 환절기나 건조한 날씨에 집중 섭취

✅ 🔷 11. 퓨리카뮤신 글로우

• 달팽이 점액 성분 함유 – 피부 탄력 개선

✅ 🔺 12. 글루타치온 (아이브이텐)

• 피부 미백 & 항산화 영양제

✅ 🔻 13. 철갑상어 골드진액엑기스

• 철갑상어에서 추출한 성분으로 건강 관리에 도움

✅ ⭐ 14. 초임계 알티지 오메가3 (락티브)

• 체내 흡수율이 높은 알티지 형태 오메가3

✅ 🌟 15. 활력 비타민B 플러스 (종근당)

• 에너지 대사를 위한 비타민B 복합제

✅ ✨ 16. 오쏘몰 이뮨 멀티비타민

• 면역력 증진을 위한 독일산 멀티비타민

✅ 💫 17. 비타민D 1000I.U (바이오렉트라)

• 체내 칼슘 흡수를 돕는 비타민D 보충제

✅ 🔥 18. 팜스 슈퍼 헴철G

• 철분 보충제

✅ 💎 19. 루테인 지아잔틴 (토비콤)

• 눈 건강을 위한 루테인 & 지아잔틴 복합 영양제

✅ 🎯 20. 멜로시라 라피도F

• 테스트 중인 제품, 가격대가 높은 고급 영양제

✅ 🎖 21. 알부민 골드 프리미엄

• 건강을 위한 알부민 성분 보충제

🍽 한가인이 즐겨 먹는 건강식 5가지

✅ 🥜 22. 오넛티 땅콩버터

• 100% 땅콩버터로, 아침마다 사과에 발라서 섭취

✅ 🍫 23. 비바니 다크 초콜릿 100%

• 항산화 효과가 높은 카카오 100% 초콜릿

✅ 🧂 24. 인산죽염 & 셀링해염

• 천연 소금으로, 환 형태라 사탕처럼 섭취 가능

✅ 🥤 25. 셀렉스 프로틴 음료 & 프로틴바

• 단백질 보충을 위한 제품으로 운동 후 섭취

🌟 한가인이 직접 뽑은 영양제 BEST 3

✅ 여성 추천

1. 🌸 대추정 – 숙면 & 면역력 강화
2. 🍀 드시모네 4500 – 장 건강 & 소화 개선
3. 💎 아쿠아덤 콜라겐 스틱 – 피부 탄력 유지

✅ 남성 추천

1. 🌰 서리태환 – 단백질 보충
2. 🏋️ 알부민 골드 프리미엄 – 체력 증진
3. 🌾 발효 꽃송이현미 – 소화 개선

⚠️ 한가인의 영양제 섭취 팁!

💡 모든 영양제를 한꺼번에 먹지 않는다!
✔ 계절과 몸 상태에 맞게 골라서 섭취
✔ 개인 체질에 따라 다를 수 있으므로 의사 & 약사와 상담 후 복용

📌 "한가인처럼 건강하게 살고 싶다면?
✔ 꾸준한 영양제 & 건강한 식습관이 필수!"

💬 여러분도 한가인이 먹는 영양제 중 시도해 보고 싶은 제품이 있나요? 😍

 

 

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