반응형 윤유선3 편스토랑 윤유선 의 다이어트 시금치계란찜 레시피 안녕하세요, 여러분! 오늘은 윤유선 씨가 추천하는 건강하고 맛있는 다이어트 시금치계란찜 레시피를 소개해드리려고 합니다. 이 요리는 시금치와 계란, 그리고 다양한 채소를 사용해 영양가 높고 간편하게 만들 수 있습니다. 지금부터 자세한 레시피를 함께 살펴보아요.시금치계란찜 재료 준비시금치 1/2단 (약 6포기)방울토마토 8개표고버섯 2개달걀 5개우유 4 큰술소금후추올리브유슈레드치즈 한 줌시금치계란찜 재료 준비시금치 손질시금치는 깨끗이 씻어 물기를 제거한 후 밑둥과 억센 줄기를 잘라줍니다.잎과 줄기를 먹기 좋은 크기로 잘라주세요.방울토마토 손질방울토마토는 베이킹 소다로 깨끗이 씻은 뒤 반으로 잘라줍니다.깨끗이 씻어야 토마토의 신선한 맛을 유지할 수 있습니다.표고버섯 손질표고버섯은 기둥을 제거한 후 얇게 슬라이.. 요리/요리 레시피 2024. 7. 20. 더보기 ›› 편스토랑 윤유선의 깻잎순밥 레시피 안녕하세요, 여러분! 이번 편스토랑에서는 윤유선 님이 간단하고 맛있는 깻잎순밥 레시피를 소개해주셨습니다. 깻잎순밥은 깻순의 신선한 향과 고소한 들깨가 어우러진 건강식으로, 밥솥 하나만 있으면 쉽게 만들 수 있는 요리입니다. 특히 바쁜 일상 속에서도 간편하게 준비할 수 있어 많은 분들이 좋아하실 텐데요. 깻잎순밥의 매력과 만드는 법을 지금부터 자세히 알아보겠습니다. 깻잎순밥 재료깻잎순밥을 만들기 위해 필요한 재료는 다음과 같습니다:깻순 2줌불린 쌀 2컵물 1.5컵통들깨 2큰술들기름 1큰술깻잎순밥 만드는 법깻순 준비깻순 손질: 깻순은 깨끗이 씻은 뒤, 억센 줄기를 손질합니다. 깻순은 먼지가 많을 수 있으니 물에 5분 정도 담가 두었다가 흐르는 물에 한 장씩 씻어주는 것이 좋습니다.밥솥 준비쌀과 재료 넣기: .. 요리/요리 레시피 2024. 7. 13. 더보기 ›› 편스토랑 윤유선의 호박잎무침 레시피 여름철 밥도둑 반찬 레시피 안녕하세요, 여러분! 이번 편스토랑에서는 윤유선 님이 소개한 간단하고 맛있는 호박잎무침 레시피를 전해드리려고 합니다. 건강에 좋은 호박잎을 이용한 여름철 별미 반찬, 지금부터 자세히 알아볼까요? 호박잎무침 재료호박잎무침을 만들기 위해 필요한 재료는 다음과 같습니다:호박잎 150g소금 1작은술홍고추 1/2개대파 1/4대고추장 1/2큰술된장 1/2큰술다진 마늘 1/2큰술멸치액젓 1/2큰술참기름 약간들기름 약간통들깨 1/2큰술호박잎무침 만드는 법호박잎 준비호박잎 줄기 벗기기: 호박잎 150g의 줄기를 2~3번 꺾어 섬유질을 벗겨줍니다. 이 과정은 호박잎의 질감을 부드럽게 하고 먹기 좋게 만들기 위해 중요합니다.데치기소금 넣기: 끓는 물에 소금 1작은술을 넣습니다. 소금을 넣으면 호박잎의 푸른색이 더 진해지고 .. 요리/요리 레시피 2024. 7. 13. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
